CaCook.net

无糖 · 希腊菜

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

希腊菜

希腊白芸豆汤（Fasolada）

255 kcal / adag 11 g fehérje

丰盛工作日全年

MondayOct 26, 2026

希腊菜

希腊烤蔬菜（Briam）

183 kcal / adag 3 g fehérje

清淡工作日夏季

TuesdayOct 27, 2026

希腊菜

希腊菠菜菲达奶酪千层酥派（Spanakopita）

254 kcal / adag 9 g fehérje

国际风味丰盛工作日全年

WednesdayOct 28, 2026

希腊菜

穆萨卡（Musaká）

310 kcal / adag 15 g fehérje

国际风味丰盛工作日全年

ThursdayOct 29, 2026

希腊菜

希腊芹菜炖猪肉配蛋黄柠檬酱（Chirino me selino avgolemono）

526 kcal / adag 27 g fehérje

丰盛工作日冬季

FridayOct 30, 2026

希腊菜

希腊番茄蔬菜烤鱼（Psari plaki）

416 kcal / adag 23 g fehérje

丰盛工作日冬季

SaturdayOct 31, 2026

希腊菜

希腊小洋葱炖牛肉（Stifado）

447 kcal / adag 26 g fehérje

丰盛周末冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen