无乳糖 · 日本料理

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
日本料理

日式红烧肉(Buta no kakuni)

564 kcal / adag 15 g fehérje
丰盛周末冬季
MondayOct 19, 2026
日本料理

日式南蛮鸡配塔塔酱(Chikin nanban)

415 kcal / adag 24 g fehérje
丰盛工作日冬季
WednesdayOct 21, 2026
日本料理

日式照烧鸡(Tori no teriyaki)

251 kcal / adag 23 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayOct 22, 2026
日本料理

寿司卷

302 kcal / adag 14 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
FridayOct 23, 2026
日本料理

日本猪肉蔬菜味噌汤(Tonjiru)

231 kcal / adag 10 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
SaturdayOct 24, 2026
日本料理

日式鸡肉什锦炊饭(Takikomi gohan)

281 kcal / adag 12 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.