Салата од туњевине и пасуља

Салата 15 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
383kcal
33gПротеини
29gУгљени хидрати
15gМасти
Састојци
  • 50 dkg конзервирани бели пасуљ
  • 32 dkg конзервирана туњевина
  • 1 ком. љубичасти лук
  • 3 суп. каш. першунов лист
  • 1 суп. каш. сирће од црвеног вина
  • 4 суп. каш. екстра девичанско маслиново уље
  • 1 прстохват со
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Пасуљ сипајте у цедиљку, исперите хладном водом и добро оцедите.

2. Црвени лук исеците на танке полукругове и ставите у хладну воду на 10 минута да постане блажи, па оцедите.

3. Туњевину оцедите и виљушком раздвојите на крупније комаде.

4. У посуди помешајте пасуљ, црвени лук и ситно сецкани першун.

5. Прелијте црвеним винским сирћетом и екстра девичанским маслиновим уљем, посолите, побиберите, промешајте, па пажљиво додајте туњевину да се не распадне.

6. Оставите да стоји 15 минута и послужите на собној температури, с тостираним хлебом.

Савет: Тоскански класик готов за неколико минута; најукуснији је с туњевином у маслиновом уљу, а с чери парадајзом или руколом може постати лаган ручак.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.