Пржени стаклени резанци са гамборима и поврћем (Пат вун сен)

Главно јело + прилог 25 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
455kcal
24gПротеини
57gУгљени хидрати
16gМасти
Састојци
  • За резанце и додатке
  • 200 g стаклени резанци
  • 300 g гамбори
  • 3 ком. јаје
  • 200 g кинески купус
  • 1 ком. шаргарепа
  • 1 ком. црни лук
  • 150 g урмаш парадајз
  • 3 чен бели лук
  • 3 стабљика млади лук
  • 3 суп. каш. јестиво уље
  • За сос
  • 2 суп. каш. сос од острига
  • 1 суп. каш. соја сос
  • 1 суп. каш. рибљи сос
  • 1 чај. каш. шећер
  • 100 ml вода
  • 1 прстохват бели бибер
Опис

1. Стаклене резанце потопите у млаку воду на 10 минута, оцедите и маказама скратите; помешајте састојке за сос.

2. Гамборе очистите; кинески купус исеците на траке, шаргарепу на траке дебљине шибице, црни лук на кришке, парадајз у облику урме напола, бели лук ситно исецкајте, а млади лук исеците на комаде дужине 3 cm.

3. У воку на јакој ватри загрејте половину уља, пржите бели лук 30 секунди, затим гамборе 1–2 минута и извадите.

4. На преосталом уљу пржите лук и шаргарепу 1 минут, гурните уз ивицу вока, у средину разбијте јаја и кратко промешајте.

5. Додајте купус, парадајз, резанце и сос и мешајте 2–3 минута, док резанци не постану прозирни, а сос испари; вратите гамборе и додајте млади лук.

6. Још једном промешајте и одмах послужите уз љути рибљи сос (прик нам пла).

Савет: Лагано, брзо свакодневно јело из вока – стаклени резанци од скроба мунго пасуља сами по себи су без глутена, али за цело јело и сосови морају бити потврђено без глутена. Немојте предуго потапати резанце, јер ће у воку још омекшати и могу се згрудвати.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.