Пуњене тиквице у парадајз сосу (Mahshi kousa)

Главно јело + прилог 90 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
476kcal
24gПротеини
55gУгљени хидрати
20gМасти
Састојци
  • За надев
  • 8 ком. тиквица
  • 150 g пиринач
  • 300 g млевена јагњетина
  • 1 ком. парадајз
  • 0.5 чај. каш. пимент
  • 1 чај. каш. со
  • 0.5 чај. каш. црни бибер
  • За сос
  • 3 суп. каш. пире од парадајза
  • 2 ком. парадајз
  • 4 чен бели лук
  • 1 суп. каш. сушена нана
  • 600 ml вода
  • 0.5 ком. лимун
  • 1 чај. каш. со
Опис

1. Тиквице оперите, одсеците крајеве и дугим, танким издубљивачем (или алатком за вађење средине јабука) пажљиво издубите унутрашњост тако да остане зид дебљине око 0,5 cm.

2. Опрани пиринач помешајте са млевеном јагњетином, ситно сецканим парадајзом, пиментом, сољу и бибером.

3. Тиквице напуните до три четвртине (пиринач бубри) и положите у шерпу.

4. За сос размутите парадајз пире са водом, додајте рендани парадајз и со и прелијте тиквице; преко ставите тањир да не испливавају.

5. Кувајте поклопљено на тихој ватри 45–50 минута док пиринач не омекша.

6. Последњих 5 минута умешајте згњечени бели лук и сушену нану у сос и прокувајте, зачините лимуновим соком и послужите уз јогурт.

Савет: Махши куса је омиљено јело сиријске и либанске домаће кухиње. Издубљену унутрашњост тиквица не бацајте: пржена са луком и јајетом постаје укусан прилог или доручак. Ако немате јагњетину, можете користити млевену говедину.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.