Грчко печено мешано поврће (Briam)

Главно јело + прилог
100 минПланирање времена

Печење траје 45 + 40–45 минута, затим следи најмање 15 минута одмарања. Припрема поврћа захтева додатно време; 100 минута не обухвата цео поступак.

6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
365kcal
7gПротеини
41gУгљени хидрати
21gМасти
Састојци
  • 3 ком. тиквица
  • 2 ком. патлиџан
  • 600 g кромпир
  • 2 ком. бабура
  • 2 ком. лук
  • 4 ком. парадајз
  • 4 чен бели лук
  • 1 веза першун
  • 1 чај. каш. оригано
  • 150 ml маслиново уље
  • 2 чај. каш. со
  • 1 чај. каш. црни бибер
Опис

Планирање времена: Печење траје 45 + 40–45 минута, затим следи најмање 15 минута одмарања. Припрема поврћа захтева додатно време; 100 минута не обухвата цео поступак.

1. Тиквице, патлиџан и ољуштен кромпир исеците на колутове дебљине око 1 cm, паприку на траке, а црни лук на полукругове.

2. Парадајз нарендајте (кожа остаје на рендету), бели лук исецкајте, а першун ситно уситните.

3. У великој чинији све поврће помешајте са половином ренданог парадајза, белим луком, першуном, ориганом, две трећине маслиновог уља, сољу и бибером.

4. Равномерно распоредите у плех, преко сипајте преостали парадајз, 100 ml воде и преостало уље, па покријте алуминијумском фолијом.

5. Пеците покривено у рерни на 190 °C 45 минута, затим скините фолију и пеците још 40–45 минута, док поврће не омекша, а ивице се карамелизују.

6. Оставите најмање 15 минута и послужите млако, са фетом и свежим хлебом.

Савет: Бријам је летње јело за искоришћавање остатака – одговара свако поврће које имате. Не штедите маслиново уље, оно даје свиленкасту текстуру и пун укус.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.