Greckie pieczone warzywa (Briam)

Danie główne + dodatek 100 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
365kcal
7gProtein
41gCarbs
21gFat
Opis

1. Cukinię, bakłażana i obrane ziemniaki pokrój w plastry grubości ok. 1 cm, paprykę w paski, a cebulę w półplasterki.

2. Pomidory zetrzyj (skórka zostanie na tarce), czosnek posiekaj, a natkę pietruszki posiekaj drobno.

3. W dużej misce wymieszaj wszystkie warzywa z połową startych pomidorów, czosnkiem, natką pietruszki, oregano, dwiema trzecimi oliwy, solą i pieprzem.

4. Rozłóż równo w blasze, na wierzch wylej resztę pomidorów, 100 ml wody i resztę oleju, a potem przykryj folią aluminiową.

5. Piecz w piekarniku w 190 °C 45 minut pod przykryciem, a potem po zdjęciu folii kolejne 40–45 minut, aż warzywa będą miękkie, a ich brzegi się skarmelizują.

6. Odstaw na co najmniej 15 minut i podawaj letnie, z fetą i świeżym chlebem.

Wskazówka: Briam to letnie danie na resztki – może do niego trafić każde warzywo, jakie akurat masz. Nie żałuj oliwy, dzięki niej będzie jedwabiste i pełne w smaku.

Składniki
  • 3 szt. cukinia
  • 2 szt. bakłażan
  • 600 g ziemniak
  • 2 szt. papryka
  • 2 szt. cebula
  • 4 szt. pomidor
  • 4 ząb. czosnek
  • 1 pęczek pietruszka
  • 1 łyżeczka oregano
  • 150 ml oliwa z oliwek
  • 2 łyżeczka sól
  • 1 łyżeczka czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.