Пилетина са барбекју сосом (BBQ Chicken)

Name: Пилетина са барбекју сосом (BBQ Chicken)
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 60 dkg филе пилећег белог меса; 2 dl барбекју сос; 2 чен бели лук; 2 суп. каш. јестиво уље; п. у. со; п. у. бибер

Главно јело 40 мин 4 порција

Ово ћу да кувам Састојци Опис

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Испробај у календару

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција

330kcal

36gПротеини

25gУгљени хидрати

13gМасти

Састојци

60 dkg филе пилећег белог меса
2 dl барбекју сос
2 чен бели лук
2 суп. каш. јестиво уље
п. у. со
п. у. бибер

Опис

BBQ пилетина брзо је јело које увек успева: зачињену маринирану пилетину печемо до хрскаве корице и обилно премазујемо барбекју сосом димљене ароме. Са пиринчем или прженим кромпиром постаје једно од омиљених јела.

1. Посолите и побиберите 60 dkg филеа пилећег белог меса и утрљајте 2 чена изгњеченог белог лука.

2. На 2 супене кашике врелог уља запеците са обе стране.

3. Обилно премажите половином од укупно 2 dl барбекју соса.

4. Пеците у рерни на 180 °C док не буде готово, премазујући више пута преосталим сосом.

5. Послужите са пиринчем или прженим кромпиром.

Савет: Последњи слој соса нанесите тек на крају печења – због садржаја шећера лако изгори.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Ово ћу да кувам Испробај у календару Пријави се

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Пилетина са барбекју сосом (BBQ Chicken)

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Подешавања колачића