Velikonočna jagnječja juha s solato in koprom (Magiritsa)

Juha 120 min 6 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
470kcal
39gBeljakovine
19gOgljikovi hidrati
35gMaščobe
Sestavine
  • Za juho
  • 800 g jagnjetina
  • 1 glava glavnata solata
  • 2 šopek mlada čebula
  • 1 šopek sveži koper
  • 100 g riž
  • 4 žl. oljčno olje
  • 2 č. žl. sol
  • 1 č. žl. črni poper
  • Za avgolemono
  • 3 kos jajce
  • 2 kos limona
Opis

1. Jagnjetino v približno 2 litrih osoljene vode zavremo, poberemo peno in na majhnem ognju kuhamo 1 uro do mehkega; vzamemo jo ven, narežemo na majhne kocke ter juho precedimo.

2. Mlado čebulo narežemo na kolobarje, solato na tanke trakove, koper sesekljamo.

3. V veliki posodi na oljčnem olju mlado čebulo dušimo 5 minut, dodamo meso, nato solato in pustimo, da uplahne.

4. Prilijemo precejeno juho (približno 1,8 litra), dodamo večino kopra in riž, solimo, popramo ter kuhamo 20 minut.

5. Jajca penasto stepemo, postopoma dodamo limonin sok, nato ob stalnem stepanju še 3–4 zajemalke vroče juhe; ob mešanju počasi vlijemo nazaj v posodo in ne zavremo več.

6. Potresemo s preostalim koprom in takoj postrežemo.

Namig: Magiritso jedo po velikonočni polnočni maši, da prekinejo veliki post. Tradicionalno jo pripravljajo iz jagnječje drobovine (jeter, srca, pljuč) – če jo imaš rad, z njo nadomesti del mesa.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.