Ročno vlečeni široki rezanci z vročim oljem (Biangbiang mian)

Glavna jed + priloga 120 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
606kcal
13gBeljakovine
82gOgljikovi hidrati
25gMaščobe
Sestavine
  • Za testo
  • 400 g pšenična moka
  • 200 ml voda
  • 1 č. žl. sol
  • 1 žl. jedilno olje
  • 3000 ml voda
  • Za oblogo
  • 300 g bok choy
  • 4 strok česen
  • 2 kos mlada čebula
  • 2 žl. čilijevi kosmiči
  • 3 žl. sojina omaka
  • 3 žl. črni rižev kis
  • 1 č. žl. sol
  • 6 žl. jedilno olje
Opis

1. Moko zmešamo s soljo, postopoma dodamo vodo in gnetemo 10 minut, da dobimo gladko, prožno testo; pokrito pustimo počivati 30 minut, nato ga znova gnetemo 2 minuti.

2. Razdelimo na 8 enakih kosov, vsakega oblikujemo v približno 12 cm dolgo palico, premažemo z oljem in pokrito s folijo pustimo počivati najmanj 1 uro.

3. Vsako palico z valjarjem razvaljamo na 25 cm dolžine in 6–7 cm širine, s palčko po sredini vzdolžno vtisnemo vdolbino, nato primemo oba konca in z udarjanjem ob pult razvlečemo na 1 meter dolžine ter po vdolbini raztrgamo na dva dela.

4. Rezance takoj damo v močno vrelo vodo in kuhamo 1–2 minuti, da priplavajo na površje; v zadnji minuti dodamo še pak čoj, nato s penovko preložimo v globoke sklede.

5. Na vrh damo drobno sesekljan česen, mlado čebulo, čilijeve kosmiče in sol, olje segrejemo do dimljenja ter cvrčeče prelijemo čeznje.

6. Pokapamo s sojino omako in črnim riževim kisom, premešamo ter takoj postrežemo.

Namig: Ime posnema zvok testa, ko udari ob pult, pripadajoča kitajska pismenka pa je ena najzapletenejših. Če se testo med vlečenjem trga, še ni dovolj počivalo – pokrij ga in mu daj še pol ure.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.