Riževi rezanci z gosto svinjsko omako in gai lanom (Rat na)

Glavna jed + priloga 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
655kcal
27gBeljakovine
101gOgljikovi hidrati
18gMaščobe
Sestavine
  • Za rezance
  • 400 g riževi rezanci
  • 1 žl. sladka sojina omaka (kecap manis)
  • 3 žl. jedilno olje
  • Za omako
  • 300 g svinjski kare
  • 300 g gai lan (kitajski brokoli)
  • 4 strok česen
  • 600 ml piščančja jušna osnova
  • 2 žl. ostrigina omaka
  • 1 žl. sojina omaka
  • 1 č. žl. sladkor
  • 3 žl. koruzni škrob
  • 1 ščepec beli poper
Opis

1. Široke riževe rezance namočimo ali na kratko skuhamo in odcedimo; svinjski kare narežemo na tanke rezine, gai lan poševno na kose, česen pa drobno sesekljamo.

2. V voku na močnem ognju segrejemo 1 jedilno žlico olja, rezance zmešamo s sladko sojino omako in pražimo 2–3 minute, da se mestoma zapečejo; razdelimo na krožnike.

3. V voku na preostalem olju česen pražimo 30 sekund, nato meso 2 minuti.

4. Dodamo stebla gai lana, prilijemo jušno osnovo ter začinimo z ostrigino omako, sojino omako in sladkorjem; kuhamo 2 minuti, nato dodamo liste.

5. Koruzni škrob zmešamo s 4 jedilnimi žlicami hladne vode, prilijemo vroči tekočini in ob mešanju kuhamo 1 minuto, da nastane gosta, sijoča omaka.

6. Omako prelijemo po rezancih, potresemo z belim poprom in postrežemo s čilijem v kisu.

Namig: »Rat na« dobesedno pomeni »prelito« – jed z rezanci in omako kitajskega izvora je priljubljena v bangkoških uličnih okrepčevalnicah. Če nimaš gai lana, sta primerna tudi brokoli ali pak čoj; po dodajanju škroba omake ne kuhaj dolgo, saj izgubi lesk.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.