Polnjeni goveji zvitki (Beef Olives)

Glavna jed 90 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
433kcal
39gBeljakovine
25gOgljikovi hidrati
20gMaščobe
Sestavine
  • Zvitki
  • 60 dkg goveje stegno
  • 8 dkg drobtine
  • 1 glava čebula
  • 1 šopek peteršiljevi listi
  • 1 kos kokošje jajce
  • p. o. sol
  • p. o. poper
  • Omaka
  • 4 dl mesna jušna osnova
  • 1 glava čebula
  • 1 žl. pšenična moka
  • 2 žl. jedilno olje
Opis

Polnjeni goveji zvitki (angleško »beef olives«) so začinjen nadev, zavit v tanke goveje rezine, ki s počasnim dušenjem postanejo mehke in voljne.

Zvitki

1. Goveje rezine položimo med dve plasti folije in tanko potolčemo, da jih lahko lepo zvijemo.

2. V skledi zmešamo drobtine z drobno naribano čebulo, sesekljanim peteršiljem in jajcem, solimo in popramo – to bo nadev.

3. Na vsako rezino damo malo nadeva, tesno zvijemo in pritrdimo z zobotrebcem ali kuhinjsko vrvico.

Omaka

4. V kozici segrejemo olje in zvitke z vseh strani lepo rjavo popečemo, nato jih vzamemo ven.

5. Na isti maščobi prepražimo sesekljano čebulo, potresemo s pšenično moko in med mešanjem pražimo eno minuto.

6. Prilijemo mesno jušno osnovo, gladko razmešamo, da ni grudic, vrnemo zvitke ter jih pokrite na šibkem ognju dušimo 1 uro do mehkega.

Namig: Pred serviranjem obvezno odstrani zobotrebce ali kuhinjsko vrvico iz zvitkov.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.