Kisla leča z jajcem na oko (Čočka na kyselo s vejcem)

Glavna jed + priloga 60 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
491kcal
28gBeljakovine
56gOgljikovi hidrati
17gMaščobe
Sestavine
  • Za lečo
  • 300 g leča
  • 2 kos lovorjev list
  • 1 č. žl. sol
  • 1 ščepec črni poper
  • 50 g maslo
  • 1 kos čebula
  • 2 žl. pšenična moka
  • 3 žl. beli vinski kis
  • 1 č. žl. sladkor
  • Za postrežbo
  • 4 kos jajce
  • 4 kos kisla kumarica
Opis

1. Lečo preberemo, operemo in jo (če ni hitro kuhana sorta) namakamo 2 uri. Odcedimo, zavremo z 1 litrom sveže vode in lovorom ter na majhnem ognju kuhamo 25–35 minut do mehkega, vendar naj ne razpade; solimo na koncu kuhanja.

2. V lončku na dveh tretjinah masla sesekljano čebulo pražimo 5 minut, da postekleni, potresemo z moko in ob mešanju pražimo 2–3 minute do svetle barve drobtin.

3. Prežganje z 2 dl hladne vode gladko zmešamo, prilijemo leči in ob mešanju kuhamo 5 minut, da se gosta jed zgosti.

4. S kisom, sladkorjem in poprom kiselkasto začinimo – kislost je bistvo jedi, zato pogumno pokušamo; lovor odstranimo.

5. Na preostalem maslu v ponvi spečemo 4 jajca na oko, da rumenjaki ostanejo tekoči.

6. Lečo razdelimo v globoke krožnike, na vrh položimo jajce na oko in postrežemo z vloženimi kumaricami ter svežim kruhom.

Nasvet: »Čočka na kyselo« čeških menz in gostiln je priljubljena jed brezmesnih delavnikov; ponudijo jo tudi s klobasami (párky) – za bolj mesno različico zraven speci par hrenovk.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.