Perișoare în sos de roșii (Albóndigas en salsa)

Fel principal 70 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
638kcal
31gProteine
24gCarbohidrați
46gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru perișoare
  • 300 g carne tocată de porc
  • 300 g carne tocată de vită
  • 50 g pesmet
  • 1 buc. ou
  • 2 cățel usturoi
  • 2 ling. pătrunjel
  • 3 ling. făină de grâu
  • 1 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru sos
  • 5 ling. ulei de măsline
  • 1 buc. ceapă
  • 1 cățel usturoi
  • 400 g roșii
  • 100 ml vin alb
  • 1 vârf șofran
  • 1 lingț. sare
Descriere

1. Într-un bol amestecăm carnea tocată de porc și vită cu pesmetul, oul, 2 căței de usturoi zdrobiți, pătrunjelul tocat fin, sare și piper; lucrăm cu mâinile până obținem o compoziție omogenă și ușor lipicioasă.

2. Cu mâinile ude formăm perișoare cât o nucă (aproximativ 24 de bucăți) și le trecem printr-un strat subțire de făină.

3. Încingem uleiul de măsline într-o tigaie largă și rumenim perișoarele în tranșe pe toate părțile, întorcând cu grijă; le scoatem – nu trebuie să fie încă pătrunse în interior.

4. Călim ceapa tocată fin în ulei 8 minute, până devine translucidă, adăugăm usturoiul rămas, apoi vinul alb și fierbem 2 minute; punem apoi roșiile rase și șofranul mărunțit în apă călduță și fierbem 10 minute.

5. Pasăm sosul cu blenderul vertical până devine neted, punem perișoarele înapoi, acoperim și fierbem la foc mic 20 de minute, până se pătrund și sosul se îngroașă.

6. Servim ca tapas, cu scobitori și pâine, sau ca fel principal, cu cartofi prăjiți ori orez alb.

Sfat: Crusta de făină este secretul: formează un înveliș la rumenire și îngroașă sosul în timpul fierberii.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.