Vistas krūtiņa Parīzes gaumē

Pamatēdiens 40 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
537kcal
43gOlbaltumvielas
30gOgļhidrāti
30gTauki
Sastāvdaļas
  • 600 g vistas krūtiņas fileja
  • Parīzes mīklas apvalks
  • 15 dkg milti
  • 2 gab. ola
  • 1 dl piens
  • 5 dl pārtikas eļļa
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Vistas krūtiņa Parīzes gaumē cepas vieglā, burbuļainā apvalkā — ātrs un vienmēr veiksmīgs mājas ēdiens.

1. Vistas krūtiņas fileju sagrieziet plānās šķēlēs, abas puses apsāliet un appiparojiet.

2. Parīzes mīklas apvalkam olas ar miltiem un pienu samaisiet gludas, pankūku mīklas biezumā.

3. Gaļas šķēles pa vienai iemērciet masā, lai tā pārklātu visur.

4. Lielā karstas eļļas daudzumā uz vidējas uguns cepiet zeltaini brūnas 3-4 minūtes no katras puses.

5. Noteciniet uz papīra dvieļa un pasniedziet karstas.

Padoms: Eļļa ir gatava, ja mīklas piliens tajā uzreiz čurkst un burbuļo — pārāk aukstā eļļā apvalks uzsūc taukus.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.