Piept de pui în aluat parizian

Fel principal 40 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
537kcal
43gProteine
30gCarbohidrați
30gGrăsimi
Ingrediente
  • 600 g file de piept de pui
  • Aluat parizian
  • 15 dkg făină
  • 2 buc. ou
  • 1 dl lapte
  • 5 dl ulei alimentar
  • d.g. sare
  • d.g. piper
Descriere

Pieptul de pui în aluat parizian se prăjește într-un înveliș ușor și aerat – un preparat de casă rapid și mereu reușit.

1. Tăiem fileul de piept de pui în felii subțiri și le sărăm și le piperăm pe ambele părți.

2. Pentru aluatul parizian, amestecăm ouăle cu făina și laptele până obținem o compoziție omogenă, de consistența aluatului de clătite.

3. Înmuiem feliile de carne pe rând în compoziție, astfel încât să le acopere peste tot.

4. Prăjim în baie de ulei încins, la foc mediu, câte 3-4 minute pe fiecare parte, până devin aurii.

5. Scoatem pe prosoape de hârtie pentru a se scurge, apoi servim fierbinte.

Sfat: Uleiul este potrivit când o picătură de aluat începe imediat să sfârâie și să formeze bule – în ulei prea rece, învelișul absoarbe grăsimea.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.