Пилешки гърди по парижки

Основно ястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
537kcal
43gПротеин
30gВъглехидрати
30gМазнини
Съставки
  • 600 g филе от пилешки гърди
  • Парижка панировка
  • 15 dkg брашно
  • 2 бр. яйце
  • 1 dl прясно мляко
  • 5 dl олио за готвене
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
Описание

Пилешките гърди по парижки се пържат в лека, въздушна панировка – бързо и винаги успешно домашно ястие.

1. Нарежете филето от пилешки гърди на тънки филии и подправете от двете страни със сол и черен пипер.

2. За парижката панировка разбъркайте яйцата с брашното и прясното мляко до гладкост и гъстота на палачинково тесто.

3. Потапяйте филиите месо една по една в сместа, така че да се покрият отвсякъде.

4. Изпържете в обилно количество горещо олио на умерен огън по 3-4 минути от всяка страна до златистокафяво.

5. Извадете върху кухненска хартия да се отцедят и сервирайте горещи.

Съвет: Олиото е готово, когато капка тесто веднага започне да цвърчи и да образува мехурчета – в прекалено студено олио панировката поема мазнината.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.