Dangus ir žemė – bulvių košė su obuoliais ir kraujine dešra

Pagrindinis patiekalas + garnyras 45 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
539kcal
14gBaltymai
64gAngliavandeniai
30gRiebalai
Ingredientai
  • Košei
  • 60 dkg bulvės
  • 3 vnt. obuolys
  • 3 dkg sviestas
  • 1 a. š. druska
  • 1 žiupsnelis muskato riešutas
  • Kraujinei dešrai
  • 40 dkg kraujinė dešra
  • 2 vnt. svogūnai
  • 1 v. š. aliejus
Aprašymas

1. Bulves nulupkite, supjaustykite kubeliais ir išvirkite pasūdytame vandenyje, kol suminkštės.

2. Obuolį nulupkite, supjaustykite skiltelėmis ir su trupučiu vandens bei sviesto troškinkite iki tyrės.

3. Nukoštas bulves sutrinkite su troškintais obuoliais, sviestu, druska ir muskatu į kreminę košę.

4. Svogūną supjaustykite plonais žiedais ir aliejuje apkepkite iki auksinės spalvos.

5. Kraujinę dešrą supjaustykite riekelėmis ir keptuvėje su svogūnais iš abiejų pusių apkepkite, kol taps traški.

6. Bulvių ir obuolių košę dėkite į lėkštę, ant viršaus uždėkite keptą dešrą bei svogūnus ir patiekite.

Patarimas: Pavadinimas „dangus ir žemė“ primena obuolio (augančio medyje, arti dangaus) ir bulvės (augančios žemėje) susitikimą.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.