설탕 없음 · 이탈리아 요리

Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 마늘 올리브유 고추 스파게티(Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / adag 7 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
SaturdayOct 3, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 봄 채소 파스타(Pasta primavera)

330 kcal / adag 11 g fehérje
든든한평일겨울
SundayOct 4, 2026
MondayOct 5, 2026
TuesdayOct 6, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 바지락 스파게티(Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 7, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 베네치아식 완두콩 쌀 요리(Risi e bisi)

321 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 8, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 병아리콩 파스타 수프(Pasta e ceci)

343 kcal / adag 12 g fehérje
든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.