CaCook.net

고단백 · 인터내셔널

Napi menü Heti menü

◀ Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026 ▶

SaturdayOct 10, 2026

라틴아메리카 요리

브라질 페이조아다

538 kcal / adag 32 g fehérje

인터내셔널훈연 향든든한평일겨울

SundayOct 11, 2026

인도 요리

인도 치킨 티카 마살라(Chicken Tikka Masala)

338 kcal / adag 22 g fehérje

인도 치킨 티카 마살라(Chicken Tikka Masala)

인터내셔널매운맛든든한평일겨울

MondayOct 12, 2026

이탈리아 요리

볼로냐식 클래식 라자냐(Lasagne)

346 kcal / adag 17 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

TuesdayOct 13, 2026

발칸 요리

발칸 사워크라우트 잎 고기말이(Sarma)

299 kcal / adag 16 g fehérje

인터내셔널든든한평일사계절

WednesdayOct 14, 2026

일본 요리

일본 된장 라멘(味噌ラーメン / Miso rāmen)

603 kcal / adag 21 g fehérje

인터내셔널감칠맛든든한평일겨울

ThursdayOct 15, 2026

스페인 요리

스페인 마드리드식 코시도(Cocido madrileño)

556 kcal / adag 34 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

FridayOct 16, 2026

아프리카 요리

남아프리카공화국 빵 속 양고기 커리(Bunny chow)

563 kcal / adag 29 g fehérje

인터내셔널매운맛든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen