CaCook.net

글루텐 프리 · 인터내셔널

Napi menü Heti menü

◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

중동 요리

팔레스타인 닭고기 가지 ‘뒤집은’ 밥(Maqluba)

408 kcal / adag 18 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

SundayOct 18, 2026

인터내셔널

채소를 곁들인 닭고기 오븐 구이

269 kcal / adag 18 g fehérje

채소를 곁들인 닭고기 오븐 구이

든든한평일사계절

MondayOct 19, 2026

태국 요리

태국 새콤 매콤 새우 수프(Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g fehérje

인터내셔널매운맛가벼운평일여름

TuesdayOct 20, 2026

멕시코 요리

멕시코 칠리 콘 카르네(Chili con carne)

543 kcal / adag 27 g fehérje

인터내셔널매운맛든든한평일겨울

WednesdayOct 21, 2026

프랑스 요리

라타투이(Ratatouille)

253 kcal / adag 5 g fehérje

인터내셔널든든한평일사계절

ThursdayOct 22, 2026

인도 요리

인도 버터 치킨(Murgh Makhani)

396 kcal / adag 25 g fehérje

인도 버터 치킨(Murgh Makhani)

인터내셔널든든한평일겨울

FridayOct 23, 2026

인터내셔널

레몬 버터 연어 팬 구이

459 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen