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글루텐 프리 · 그리스 요리

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◀ Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026 ▶

SaturdayOct 24, 2026

그리스 요리

그리스 양고기 상추 딜 부활절 수프(Magiritsa)

235 kcal / adag 20 g fehérje

든든한주말사계절

SundayOct 25, 2026

그리스 요리

그리스 레몬 오레가노 닭 넓적다리 구이(Kotopoulo lemonato)

522 kcal / adag 29 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 26, 2026

그리스 요리

그리스 펠리온 소시지 파프리카 스튜(Spetsofai)

332 kcal / adag 11 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdayOct 27, 2026

그리스 요리

그리스 페타 양고기 종이 포일 구이(Kleftiko)

425 kcal / adag 29 g fehérje

든든한주말겨울

WednesdayOct 28, 2026

그리스 요리

그리스 갑오징어 시금치 조림(Soupies me spanaki)

414 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayOct 29, 2026

그리스 요리

그리스 토마토 페타 소스 새우(Garides saganaki)

397 kcal / adag 22 g fehérje

든든한평일겨울

FridayOct 30, 2026

그리스 요리

그리스 시프노스 오븐 병아리콩 수프(Revithada)

258 kcal / adag 9 g fehérje

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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