미국 요리

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
미국 요리

미국식 루이지애나 검보(Gumbo)

288 kcal / adag 13 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
SundayOct 4, 2026
미국 요리

미국식 필리 치즈스테이크(Philly cheesesteak)

634 kcal / adag 33 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울
MondayOct 5, 2026
미국 요리

미국식 사과 소스 돼지갈비와 감자(Pork Chops with Applesauce)

262 kcal / adag 18 g fehérje
단맛든든한평일사계절
TuesdayOct 6, 2026
미국 요리

미국식 칠면조 클럽 샌드위치(Turkey Club Sandwich)

182 kcal / adag 15 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayOct 7, 2026
미국 요리

미국식 미트로프(Meatloaf)

421 kcal / adag 17 g fehérje
든든한평일겨울
ThursdayOct 8, 2026
미국 요리

미국 치킨 누들 수프(Chicken Noodle Soup)

135 kcal / adag 10 g fehérje
가벼운평일여름
FridayOct 9, 2026

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.