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2798 recept
主菜＋副菜 50 分
ハンガリーのホルシュタイン風カツレツ フライドポテト添え
Tápérték / 分量
633kcal
46gfehérje
48gszénhidrát
32gzsír
主菜＋副菜 70 分
レバノンの魚と飴色玉ねぎのごはん（Sayadieh）
Tápérték / 分量
909kcal
43gfehérje
97gszénhidrát
47gzsír
前菜 30 分
スペインのえびのかき揚げ（Tortillitas de camarones）
Tápérték / 分量
365kcal
17gfehérje
25gszénhidrát
23gzsír
主菜 50 分
ジョージアの鶏肉のにんにくミルクソース焼き（Chkmeruli）
Tápérték / 分量
642kcal
58gfehérje
8gszénhidrát
61gzsír
スナック 120 分
ドイツ・バイエルンのラウゲンブレーツェル（Laugenbrezel）
Tápérték / 分量
262kcal
7gfehérje
49gszénhidrát
4gzsír
前菜 75 分
ロシアのなすのキャビア（Baklazhannaya ikra）
Tápérték / 分量
154kcal
3gfehérje
16gszénhidrát
10gzsír
スープ 30 分
キプロスのタラハナスープ ハルーミ入り（Trahanas）
Tápérték / 分量
343kcal
19gfehérje
30gszénhidrát
16gzsír
主菜＋副菜 75 分
ハンガリーの豚肉とマッシュルームの煮込み すいとん添え
Tápérték / 分量
735kcal
47gfehérje
72gszénhidrát
38gzsír
前菜 120 分
アルメニアのスパイスの干し牛肉（Basturma）
Tápérték / 分量
149kcal
23gfehérje
3gszénhidrát
8gzsír
ソース 15 分
チリのペブレ トマトとパクチーのフレッシュソース（Pebre）
Tápérték / 分量
108kcal
1gfehérje
6gszénhidrát
9gzsír
スープ 40 分
ハンガリーのタルホニャスープ
Tápérték / 分量
230kcal
6gfehérje
42gszénhidrát
4gzsír
スープ 120 分
「母と娘たち」：ブルグルの団子スープ（Analı kızlı）
Tápérték / 分量
456kcal
19gfehérje
63gszénhidrát
16gzsír
主菜 35 分
スペインの豚ヒレ肉のカブラレスチーズソース（Solomillo al Cabrales）
Tápérték / 分量
517kcal
46gfehérje
2gszénhidrát
35gzsír
主菜＋副菜 240 分
中国・蘭州の牛肉ラーメン（兰州拉面／Lanzhou lamian）
Tápérték / 分量
589kcal
30gfehérje
69gszénhidrát
22gzsír
デザート 60 分
アンダルシア風卵黄のプリン（Tocino de cielo）
Tápérték / 分量
347kcal
6gfehérje
61gszénhidrát
10gzsír
スナック 25 分
ドイツのアーモンドのキャラメルがけ（Gebrannte Mandeln）
Tápérték / 分量
330kcal
7gfehérje
42gszénhidrát
17gzsír
スープ 45 分
ベトナムのパイナップルとタマリンドの魚の酸っぱいスープ（Canh chua cá）
Tápérték / 分量
227kcal
21gfehérje
23gszénhidrát
8gzsír
サプリメント 35 分
イギリス風煮込み用ダンプリング（Suet Dumplings）
Tápérték / 分量
334kcal
4gfehérje
33gszénhidrát
21gzsír
主菜 40 分
イタリアの魚介のミックスフライ（Fritto misto di mare）
Tápérték / 分量
633kcal
50gfehérje
36gszénhidrát
31gzsír
副菜 90 分
イランのレンズ豆とデーツとレーズンのごはん（Adas polo）
Tápérték / 分量
568kcal
13gfehérje
93gszénhidrát
17gzsír
朝食 180 分
フランスのバタークロワッサン（Croissant）
Tápérték / 分量
702kcal
17gfehérje
111gszénhidrát
21gzsír
ソース 20 分
ポルトガルのピリピリソース
Tápérték / 分量
64kcal
0gfehérje
1gszénhidrát
7gzsír
ソース 10 分
南イタリアのレモンとオレガノのオリーブオイルソース（Salmoriglio）
Tápérték / 分量
187kcal
0gfehérje
3gszénhidrát
20gzsír
主菜＋副菜 120 分
オーストリア・ケルンテンのじゃがいもとカッテージチーズ入りゆで餃子（Kärntner Kasnudeln）
Tápérték / 分量
598kcal
20gfehérje
75gszénhidrát
25gzsír