アルメニアのスパイスの干し牛肉(Basturma)

前菜 120 分 10 分量
Tápérték / 分量
149kcal
23gfehérje
3gszénhidrát
8gzsír
説明

1. 牛サーロインの筋膜を取り、厚さ約5cmの均一な塊に整えます。全面に塩をよくすりこみ、ボウルに入れておおって冷蔵庫で3日、毎日返しながら置きます。

2. 出た水分を捨て、余分な塩を抜くため肉を冷水に1時間浸し、水けをふきます。

3. 肉を2枚のまな板ではさみ、上に重しをのせて冷蔵庫で1日押します。こうすると典型的な平たく締まった形になります。

4. チャマン(スパイスの衣)を作ります。フェヌグリークを細かくひき、パプリカパウダー、つぶしたにんにく、クミン、塗りやすい濃いペーストになる量の水と混ぜます。フェヌグリークをふくらませるため、12時間置きます。

5. 肉にスパイスのペーストを厚く塗り、ひもを通して、涼しく風通しのよい場所(または冷蔵庫の網の上)で1~2週間、外側がかたく中が弾力のある状態になるまで乾かします。

6. 出すときは、よく切れる包丁でごく薄く切り、トマト、きゅうり、ラヴァシュを添えます。すばらしい前菜で、サンドイッチの具にもよく合います。

ポイント:バストゥルマは忍耐の練習ですが、ほとんど勝手にできあがります。ごく新鮮で質のよい肉だけを使い、温度は12 °C以下に保ってください。できあがったらラップで包めば、冷蔵庫で何週間ももちます。

材料
  • 塩漬け用
  • 1000 g 牛ヒレ肉
  • 3 ek. 塩
  • スパイスの衣(チャマン)
  • 30 g フェヌグリークシード
  • 2 ek. パプリカパウダー
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 tk. クミン
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