Ricco di proteine · Latinoamericana

Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
Latinoamericana

Tortino peruviano di riso e fagioli con uovo fritto (Tacu tacu)

520 kcal / adag 19 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayNov 9, 2026
Latinoamericana

Tagliatelle saltate al pollo alla peruviana (Tallarín saltado)

323 kcal / adag 20 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayNov 10, 2026
Latinoamericana

Panino uruguaiano con bistecca (Chivito)

647 kcal / adag 32 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayNov 11, 2026
ThursdayNov 12, 2026
Latinoamericana

Riso al coriandolo con anatra alla peruviana (Arroz con pato)

493 kcal / adag 25 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeInverno
FridayNov 13, 2026
Latinoamericana

Stufato brasiliano di fagioli neri con carni affumicate (Feijoada)

538 kcal / adag 32 g fehérje
InternazionaleAffumicatoSostanziosoGiorno ferialeInverno
SaturdayNov 14, 2026
Latinoamericana

Zuppa peruviana-boliviana di quinoa e manzo (Sopa de quinua)

188 kcal / adag 13 g fehérje
LeggeroGiorno ferialeEstate

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.