Ricco di proteine · Internazionale

Oct 8, 2026 – Oct 14, 2026
ThursdayOct 8, 2026
Spagnola

Paella (pollo e frutti di mare)

255 kcal / persona 19 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
FridayOct 9, 2026
Americana

Maccheroni gratinati al formaggio

353 kcal / persona 15 g Proteine
InternazionaleUmamiSostanziosoGiorno ferialeInverno
SaturdayOct 10, 2026
Francese

Zuppa di cipolle alla francese

550 kcal / persona 19 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno
SundayOct 11, 2026
Coreana

Bibimbap

378 kcal / persona 20 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 12, 2026
Messicana

Fajitas di pollo (Chicken Fajitas)

245 kcal / persona 18 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayOct 13, 2026
Francese

Beef Bourguignon (manzo alla borgognona)

411 kcal / persona 24 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayOct 14, 2026
Cinese

Bao bun (panini ripieni al vapore)

239 kcal / persona 13 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

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