CaCook.net

Africana

Napi menü Heti menü

◀ Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026

SundayNov 8, 2026

Africana

Pesce alla griglia in salsa di cocco e tamarindo (Samaki wa kupaka)

407 kcal / adag 24 g fehérje

AffumicatoSostanziosoGiorno ferialeInverno

MondayNov 9, 2026

Africana

Stufato mozambicano di foglie di manioca, cocco e gamberi con riso (Matapa)

353 kcal / adag 17 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

TuesdayNov 10, 2026

Africana

Zuppa tanzaniana di banane verdi e manzo (Mtori)

193 kcal / adag 9 g fehérje

LeggeroGiorno ferialeEstate

WednesdayNov 11, 2026

Africana

Zuppa ghanese di arachidi con pollo (Nkatenkwan)

443 kcal / adag 21 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

ThursdayNov 12, 2026

Africana

Spezzatino di pollo al berbere con uova sode (Doro wat)

570 kcal / adag 37 g fehérje

InternazionalePiccanteSostanziosoWeekendInverno

FridayNov 13, 2026

Africana

Capra alla griglia kenyota (Nyama choma)

386 kcal / adag 35 g fehérje

AffumicatoSostanziosoWeekendInverno

SaturdayNov 14, 2026

Africana

Pollo senegalese al limone e cipolle (Poulet yassa)

491 kcal / adag 27 g fehérje

SostanziosoGiorno ferialeInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Africana

Pesce alla griglia in salsa di cocco e tamarindo (Samaki wa kupaka)

Stufato mozambicano di foglie di manioca, cocco e gamberi con riso (Matapa)

Zuppa tanzaniana di banane verdi e manzo (Mtori)

Zuppa ghanese di arachidi con pollo (Nkatenkwan)

Spezzatino di pollo al berbere con uova sode (Doro wat)

Capra alla griglia kenyota (Nyama choma)

Pollo senegalese al limone e cipolle (Poulet yassa)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások