CaCook.net

Magas fehérje · Görög

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 21. – 2026. 10. 27. ▶

Szerda2026. 10. 21.

Görög

Görög halászlé (Kakavia)

204 kcal / fő 20 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 22.

Görög

Gyros (csirkéből)

209 kcal / fő 21 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Péntek2026. 10. 23.

Görög

Görög sertésnyárs (Souvlaki)

346 kcal / fő 22 g Fehérje

NemzetköziFüstösLaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 24.

Görög

Sütőpapírban sült bárány fetával (Kleftiko)

425 kcal / fő 29 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Vasárnap2026. 10. 25.

Görög

Citromos-oregánós báránycomb burgonyával (Arni me patates)

411 kcal / fő 27 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Hétfő2026. 10. 26.

Görög

Rizses húsgombócleves tojásos-citromos mártással (Youvarlakia)

267 kcal / fő 15 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 27.

Görög

Rakott makaróni darált hússal és besamellel (Pastitsio)

407 kcal / fő 18 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétvégiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Magas fehérje · Görög

Görög halászlé (Kakavia)

Gyros (csirkéből)

Görög sertésnyárs (Souvlaki)

Sütőpapírban sült bárány fetával (Kleftiko)

Citromos-oregánós báránycomb burgonyával (Arni me patates)

Rizses húsgombócleves tojásos-citromos mártással (Youvarlakia)

Rakott makaróni darált hússal és besamellel (Pastitsio)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások