Magas fehérje · Görög

Napi menü Heti menü
2026. 10. 18. – 2026. 10. 24.
Vasárnap2026. 10. 18.
Görög

Muszaka

310 kcal / adag 15 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben
Hétfő2026. 10. 19.
Görög

Darált hússal és besamellel töltött padlizsán (Papoutsakia)

357 kcal / adag 16 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Kedd2026. 10. 20.
Görög

Bárány orzo tésztával cserépedényben (Giouvetsi)

448 kcal / adag 24 g Fehérje
LaktatóHétvégiTél
Szerda2026. 10. 21.
Görög

Görög halászlé (Kakavia)

204 kcal / adag 20 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Csütörtök2026. 10. 22.
Görög

Gyros (csirkéből)

209 kcal / adag 21 g Fehérje
NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 10. 23.
Görög

Görög sertésnyárs (Souvlaki)

346 kcal / adag 22 g Fehérje
NemzetköziFüstösLaktatóHétköznapiTél
Szombat2026. 10. 24.
Görög

Sütőpapírban sült bárány fetával (Kleftiko)

425 kcal / adag 29 g Fehérje
LaktatóHétvégiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.