Croithín seacláide (Milkshake)

Deoch 10 nóiméad 2 riar
Cothaithigh / riar
563kcal
10gPróitéin
44gCarbaihiodráití
40gSaill
Comhábhair
  • 4 dl bainne
  • 8 dkg seacláid dhorcha
  • 1 dl uachtar fuipeála
  • 2 dkg siúcra
  • 1 tsp. úsc fanaile
Cur síos

1. Leáigh an tseacláid dhorcha os cionn gaile nó sa mhicreathonnán agus measc go mín le 1 dl bainne.

2. Lig di fuarú go bogthe: níor chóir í a chur sa chroithín agus í te.

3. Doirt an bainne oighearfhuar atá fágtha sa chumascóir.

4. Cuir an meascán seacláide, an siúcra agus an t-eastóscán fanaile leis.

5. Cumaisc ar feadh 30-40 soicind go tiubh cúrtha.

6. Doirt i ngloine ard, cuir coróin uachtair bhuailte air agus riar le seacláid ghrátáilte scaipthe air agus sop.

Leid: Bíodh gach comhábhar oighearfhuar: braitheann tiús an chroithín ar an teocht. Má tá uachtar reoite agat sa bhaile, déanann liathróid uachtair reoite fanaile níos uachtarúla fós é.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.