Végétarien · Italienne

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
Italienne

Ravioli ricotta-épinards au beurre de sauge (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / adag 16 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 5, 2026
Italienne

Polenta aux champignons (Polenta con funghi)

261 kcal / adag 7 g fehérje
UmamiNourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Italienne

Pâtes aux aubergines et à la tomate, pecorino (Pasta alla Norma)

410 kcal / adag 11 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 7, 2026
Italienne

Tagliatelle aux cèpes (Tagliatelle ai porcini)

324 kcal / adag 10 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayOct 8, 2026
Italienne

Gnocchis (quenelles de pommes de terre)

238 kcal / adag 7 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 9, 2026
Italienne

Pizza Margherita (napolitaine)

354 kcal / adag 12 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 10, 2026
Italienne

Risotto à la courge (Risotto alla zucca)

293 kcal / adag 7 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.