Sans sucre · Japonaise

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 5, 2026 – Oct 11, 2026
MondayOct 5, 2026
Japonaise

Soupe de soba au canard et poireau (Kamo nanban soba)

292 kcal / portion 21 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Japonaise

Soupe d'udon en marmite individuelle (Nabeyaki udon)

504 kcal / portion 29 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 7, 2026
Japonaise

Soupe de soba aux tempuras de crevettes (Tenpura soba)

360 kcal / portion 17 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 8, 2026
Japonaise

Soupe du Nouvel An aux gâteaux de riz (Ozōni)

169 kcal / portion 11 g Protéines
LégerWeek-endÉté
FridayOct 9, 2026
Japonaise

Ramen tonkotsu

284 kcal / portion 13 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 10, 2026
Japonaise

Galette japonaise au chou (Okonomiyaki)

376 kcal / portion 11 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SundayOct 11, 2026
Japonaise

Brochettes panées et frites (Kushikatsu)

398 kcal / portion 22 g Protéines
FuméNourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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