Sans sucre · Française

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 8, 2026 – Oct 14, 2026
ThursdayOct 8, 2026
Française

Poisson au beurre blanc

209 kcal / personne 15 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 9, 2026
Française

Daube provençale

417 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 10, 2026
Française

Saumon, asperges, hollandaise

342 kcal / personne 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SundayOct 11, 2026
Française

Gratin de fruits de mer

355 kcal / personne 19 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 12, 2026
Française

Sole meunière

153 kcal / personne 2 g Protéines
LégerEn semaineÉté
TuesdayOct 13, 2026
Française

Bœuf bourguignon

411 kcal / personne 24 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 14, 2026
Française

Poulet à la provençale

530 kcal / personne 43 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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