Pauvre en calories

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
Scandinave

Quenelles de poisson norvégiennes, sauce blanche (Fiskeboller i hvit saus)

330 kcal / adag 21 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 26, 2026
Est-européenne

Soupe tchèque aux pommes de terre, champignons et marjolaine (Bramboračka)

98 kcal / adag 2 g fehérje
Centre-européenneUmamiLégerEn semaineÉté
TuesdayOct 27, 2026

Blanc de poulet farci aux pruneaux

199 kcal / adag 20 g fehérje
SucréLégerEn semaineÉté
WednesdayOct 28, 2026
Latino-américaine

Soupe cubaine aux haricots noirs (Sopa de frijoles negros)

199 kcal / adag 9 g fehérje
LégerEn semaineÉté
ThursdayOct 29, 2026

Feuilletés à la saucisse (Sausage Rolls)

196 kcal / adag 8 g fehérje
LégerEn semaineÉté
FridayOct 30, 2026

Escalope de porc nature (Natúr sertésszelet)

151 kcal / adag 17 g fehérje
LégerEn semaineÉté
SaturdayOct 31, 2026
Latino-américaine

Curry de chèvre à la jamaïcaine (Curry goat)

184 kcal / adag 22 g fehérje
ÉpicéLégerEn semaineÉté

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.