Sans lactose · Nord-africaine

Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
Nord-africaine

Poisson épicé à la tomate et à l'ail (Chraime)

332 kcal / personne 25 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 24, 2026
Nord-africaine

Ragoût algérien de poulet épicé aux pois chiches (Chtitha djej)

565 kcal / personne 35 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineHiver
SundayOct 25, 2026
Nord-africaine

Poulet marocain au citron confit et aux olives (Djej mqualli)

451 kcal / personne 28 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
MondayOct 26, 2026
Nord-africaine

Berkoukes algérien à l'agneau (Berkoukes)

353 kcal / personne 22 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver
TuesdayOct 27, 2026
Nord-africaine

Riz, lentilles et pâtes à l'égyptienne (Koshari)

526 kcal / personne 18 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 28, 2026
Nord-africaine

Dôme de pâte d'orge libyen, sauce à l'agneau (Bazin)

439 kcal / personne 28 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver
ThursdayOct 29, 2026
Nord-africaine

Soupe tunisienne de pois chiches à l'ail (Lablabi)

445 kcal / personne 22 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
J'essaie gratuitement
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.