CaCook.net

Riche en protéines

Menu du jour Menu de la semaine

◀ Sep 16, 2026 – Sep 22, 2026 ▶

WednesdaySep 16, 2026

Ragoût de poumon de porc à la hongroise (szalontüdő) et quenelles de pain

453 kcal / personne 33 g Protéines

Ragoût de poumon de porc à la hongroise (szalontüdő) et quenelles de pain

NourrissantEn semaineHiver

ThursdaySep 17, 2026

Blanc de poulet nature (Natúr csirkemell)

125 kcal / personne 17 g Protéines

LégerEn semaineÉté

FridaySep 18, 2026

Chou étagé à la kolozsvári (à la mode de Cluj)

410 kcal / personne 15 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

SaturdaySep 19, 2026

Britannique

Œuf pané à la saucisse (Scotch Egg)

547 kcal / personne 28 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

SundaySep 20, 2026

Toad in the hole (saucisses en pâte à crêpe)

342 kcal / personne 14 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

MondaySep 21, 2026

Échine de porc à l'ail

194 kcal / personne 16 g Protéines

Échine de porc à l'ail

LégerEn semaineÉté

TuesdaySep 22, 2026

Pho Bo (soupe de bœuf vietnamienne)

257 kcal / personne 17 g Protéines

Pho Bo (soupe de bœuf vietnamienne)

NourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules

J'essaie gratuitement

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.