Zuckerfrei · Mexikanisch

Tagesmenü Wochenmenü
Sep 30, 2026 – Oct 6, 2026
WednesdaySep 30, 2026
Mexikanisch

Konfiertes Schweinefleisch nach Michoacán-Art (Carnitas)

575 kcal / Person 37 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayOct 1, 2026
Mexikanisch

Meeresfrüchte-Reis aus Veracruz (Arroz a la tumbada)

355 kcal / Person 33 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 2, 2026
Mexikanisch

Tacos (mit Rindfleisch)

282 kcal / Person 15 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 3, 2026
Mexikanisch

Pilz-Quesadillas aus Maisteig (Quesadillas de hongos)

280 kcal / Person 12 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig
SundayOct 4, 2026
Mexikanisch

Birria-Tacos mit Käse (Quesabirria)

476 kcal / Person 44 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichWinter
MondayOct 5, 2026
Mexikanisch

Mexikanische Rindfleisch-Gemüse-Suppe (Caldo de res)

267 kcal / Person 26 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayOct 6, 2026
Mexikanisch

Schweinefleisch mit Zucchini und Mais (Calabacitas con puerco)

266 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig

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  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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