CaCook.net

Laktosefrei · Koreanisch

Napi menü Heti menü

◀ Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026 ▶

SaturdayOct 31, 2026

Koreanisch

Kalte Buchweizennudeln in eisiger Rinderbrühe (Mul-naengmyeon)

325 kcal / adag 23 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

SundayNov 1, 2026

Koreanisch

Am Tisch gegrillter Schweinebauch (Samgyeopsal-gui)

619 kcal / adag 13 g fehérje

InternationalRauchigSättigendAlltäglichWinter

MondayNov 2, 2026

Koreanisch

Neujahrssuppe mit Reiskuchen und Teigtaschen (Tteok-manduguk)

299 kcal / adag 16 g fehérje

SättigendWochenendeGanzjährig

TuesdayNov 3, 2026

Koreanisch

Scharfer Schweinerücken-Eintopf mit Kartoffeln (Gamja-tang)

193 kcal / adag 10 g fehérje

ScharfLeichtAlltäglichSommer

WednesdayNov 4, 2026

Koreanisch

Reisschüssel mit rohem Fisch und scharfem Dressing (Hoedeopbap)

349 kcal / adag 19 g fehérje

ScharfSättigendAlltäglichWinter

ThursdayNov 5, 2026

Koreanisch

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse und Rind (Japchae)

294 kcal / adag 12 g fehérje

InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig

FridayNov 6, 2026

Koreanisch

Kimchi-Eintopf mit Schweinefleisch und Tofu (Kimchi-jjigae)

233 kcal / adag 7 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Laktosefrei · Koreanisch

Kalte Buchweizennudeln in eisiger Rinderbrühe (Mul-naengmyeon)

Am Tisch gegrillter Schweinebauch (Samgyeopsal-gui)

Neujahrssuppe mit Reiskuchen und Teigtaschen (Tteok-manduguk)

Scharfer Schweinerücken-Eintopf mit Kartoffeln (Gamja-tang)

Reisschüssel mit rohem Fisch und scharfem Dressing (Hoedeopbap)

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse und Rind (Japchae)

Kimchi-Eintopf mit Schweinefleisch und Tofu (Kimchi-jjigae)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások