Laktosefrei · Italienisch

Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026
Italienisch

Spaghetti mit Thunfisch und Tomate (Spaghetti al tonno)

282 kcal / adag 14 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondaySep 28, 2026
Italienisch

Rindfleisch nach Pizzaiola-Art mit Tomate und Oregano (Carne alla pizzaiola)

343 kcal / adag 19 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
TuesdaySep 29, 2026
Italienisch

Kabeljau nach Livorno-Art in Tomaten-Oliven-Soße (Merluzzo alla livornese)

235 kcal / adag 20 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
WednesdaySep 30, 2026
Italienisch

Spaghetti mit Knoblauch, Öl und Chili (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / adag 7 g fehérje
ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 1, 2026
Italienisch

Italienische Bratwurst mit Paprika (Salsiccia e peperoni)

552 kcal / adag 16 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 2, 2026
Italienisch

Italienische Kochwurst mit Linsen (Cotechino con lenticchie)

418 kcal / adag 21 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
SaturdayOct 3, 2026
Italienisch

Italienisches Rindsragout mit Erbsen (Spezzatino con piselli)

516 kcal / adag 28 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.