Proteinreich · Mexikanisch

Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
Mexikanisch

Aztekischer Tortilla-Hähnchen-Auflauf (Budín azteca)

330 kcal / adag 21 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
MondayOct 12, 2026
Mexikanisch

Roter Pozole mit Schweinefleisch (Pozole rojo)

230 kcal / adag 17 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayOct 13, 2026
Mexikanisch

Schweinefleisch-Tacos mit Achiote und Ananas (Tacos al pastor)

446 kcal / adag 27 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichWinter
WednesdayOct 14, 2026
Mexikanisch

Steakteller nach Art von Tampico (Carne a la tampiqueña)

626 kcal / adag 42 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayOct 15, 2026
Mexikanisch

Große Tortilla aus Oaxaca mit Bohnen und Käse (Tlayuda)

476 kcal / adag 30 g fehérje
UmamiSättigendAlltäglichWinter
FridayOct 16, 2026
Mexikanisch

Burrito

399 kcal / adag 21 g fehérje
InternationalScharfSättigendAlltäglichWinter
SaturdayOct 17, 2026
Mexikanisch

Tortillas in schwarzer Bohnensoße (Enfrijoladas)

630 kcal / adag 28 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.