Reis tomato

Saig ochr 35 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
363kcal
6gProtein
67gCarbohydradau
8gBraster
Cynhwysion
  • 30 dkg reis
  • 3 dl sudd tomato
  • 1 pen nionyn
  • 2 ll.f. olew coginio
  • 5 dl dŵr
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Mae reis tomato yn saig ochr syml ond deniadol sy'n gweithio ar ei phen ei hun hefyd.

1. Torrwn y nionyn yn fân a'i goginio'n ysgafn yn yr olew nes ei fod yn dryloyw.

2. Ychwanegwn y reis a'i ffrio am ychydig funudau, gan droi, nes bod y grawn yn dryloyw.

3. Ychwanegwn y sudd tomato a'r dŵr a'u cymysgu.

4. Sesnwn â halen a phupur a choginio gyda'r caead ymlaen dros wres isel nes ei fod yn dyner ac wedi amsugno'r hylif.

5. Tynnwn oddi ar y gwres, gadael i orffwys wedi'i orchuddio am ychydig funudau, yna llacio â fforc a gweini.

Awgrym: Mae'n arbennig o flasus gyda pheli cig a chig wedi'i ffrio mewn briwsion.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.