Ryžiai su pomidorais

Garnyras 35 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
363kcal
6gBaltymai
67gAngliavandeniai
8gRiebalai
Ingredientai
  • 30 dkg ryžiai
  • 3 dl pomidorų sultys
  • 1 galvutė svogūnai
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 5 dl vanduo
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Ryžiai su pomidorais – paprastas, bet išvaizdus garnyras, tinkantis ir kaip atskiras patiekalas.

1. Svogūną smulkiai sukapokite ir aliejuje patroškinkite iki skaidrumo.

2. Suberkite ryžius ir kelias minutes maišydami kepinkite, kol grūdeliai taps skaidresni.

3. Užpilkite pomidorų sultimis bei vandeniu ir išmaišykite.

4. Pasūdykite, pagardinkite pipirais ir uždengę virkite ant silpnos ugnies, kol suminkštės bei sugers skystį.

5. Nukelkite nuo ugnies, kelias minutes palaikykite uždengę, tada išpurenkite šakute ir patiekite.

Patarimas: Ypač skanu prie kotletų ir džiūvėsėliuose keptos mėsos.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.