Рис із томатами

Гарнір 35 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
363ккал
6gБілки
67gВуглеводи
8gЖири
Інгредієнти
  • 30 дкг рис
  • 3 дл томатний сік
  • 1 гол. ріпчаста цибуля
  • 2 ст. л. олія
  • 5 дл вода
  • за см. сіль
  • за см. перець
Опис

Рис із томатами — простий, але ефектний гарнір, який добрий і сам по собі.

1. Цибулю дрібно наріж і потушкуй на олії до прозорості.

2. Додай рис і, помішуючи, кілька хвилин обсмажуй до прозорості.

3. Залий томатним соком і водою, потім перемішай.

4. Посоли, поперчи й під кришкою на малому вогні тушкуй до м’якості, поки рідина вбереться.

5. Зніми з вогню, дай постояти кілька хвилин під кришкою, потім подавай, розпушивши виделкою.

Порада: Особливо смачний до котлет і відбивних у паніровці.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.