Картофен огретен със сьомга (Лакспудинг)

Основно ястие + гарнитура 80 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
600kcal
34gПротеин
49gВъглехидрати
29gМазнини
Съставки
  • 1 kg картофи
  • 400 g сьомга
  • 3 бр. яйце
  • 400 ml прясно мляко
  • 1 връзка пресен копър
  • 40 g масло
  • 1 ч.л. сол
  • 0.25 ч.л. черен пипер
Описание

1. Варете картофите с кората за 15 минути до полуготовност, после обелете и нарежете на тънки филийки.

2. Нарежете сьомгата на тънки резени, а копъра ситно.

3. В намазан с масло огнеупорен съд наредете на слоеве картофите, сьомгата и копъра, като започнете и завършите с картофи и леко овкусявате слоевете със сол и пипер.

4. Разбъркайте яйцата с млякото и щипка сол до гладкост и залейте равномерно огретена.

5. Печете в предварително загрята до 200 °C фурна за 40–45 минути, докато яйченото мляко се стегне, а отгоре стане златистокафяво.

6. Разтопете останалото масло и поднесете горещия огретен, полят с него.

Съвет: Лакспудинг е скромно, но празнично ястие от шведската домашна кухня; в Швеция „пудинг“ означава всякакъв печен огретен, споен с яйца. Традиционно се приготвя с леко осолена или маринована сьомга (гравад лакс), но е много вкусен и с прясна сьомга, тогава посолете малко по-смело. Горещото разтопено масло отгоре е задължително: то го прави истински шведски.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.