Лепкав ориз на пара (Кхао ниао)

Гарнитура 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
370kcal
7gПротеин
81gВъглехидрати
1gМазнини
Съставки
  • За ориза
  • 400 g лепкав ориз
  • 1500 ml вода
Описание

1. Мийте лепкавия ориз в купа със студена вода, докато водата стане почти бистра.

2. Залейте с обилно количество прясна вода и накиснете за поне 4 часа, най-добре за една нощ.

3. Отцедете и разстелете в бамбукова или метална кошница за готвене на пара, застлана с влажен тюл или хартия за печене.

4. Кипнете вода в тенджера, сложете кошницата отгоре, похлупете и гответе на пара 20–25 минути; по средата обърнете ориза наведнъж, за да се сготви равномерно.

5. Оризът е готов, когато зърната са прозрачни, меки и лепкави, но не кашави.

6. Поднесете в кошничка с капак или увит в кухненска кърпа, за да остане топъл; яде се с ръце, като се оформят малки топчета.

Съвет: Всекидневната гарнитура на Северен и Североизточен Тайланд, оформяна с ръце на топчета и топена в сосове и салати. Не пропускайте накисването – без него оризът остава кашав отвън и твърд отвътре.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.