Мариновани зелени маслини с подправки (Асейтунас алинядас)

Лека закуска 15 мин 8 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
108kcal
1gПротеин
5gВъглехидрати
10gМазнини
Съставки
  • 500 g зелени маслини
  • 4 скилидка чесън
  • 3 стрък мащерка
  • 1 ч.л. риган
  • 1 бр. глава резене
  • 1 бр. лимон
  • 3 с.л. винен оцет
  • 4 с.л. зехтин
Описание

1. Отцедете маслините; ако саламурата е много солена, накиснете в студена вода за 10 минути, после изплакнете.

2. Спукайте леко всяка маслина с плоската страна на ножа или малко чукче (без да я смачквате), за да попие маринатата.

3. Смачкайте леко необелените скилидки чесън, нарежете главата резене на тънки ивици, а лимона на тънки филийки.

4. Подредете маслините в буркан на пластове с чесъна, резенето, лимоновите филийки и клончетата мащерка и поръсете с ригана.

5. Налейте винения оцет, зехтина и толкова вода, че да ги покрива; затворете и разклатете добре.

6. Мариновайте в хладилника за поне 2 дни (разклащайте веднъж дневно) и поднесете на стайна температура към аперитив.

Съвет: Вкусът на андалуското „алиньо“ идва от стъблото на дивото резене — ако намерите пресни зелени части на резене, добавете една връзка.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.