Пиле със соев сос (Си яу гай)

Основно ястие 75 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
448kcal
48gПротеин
13gВъглехидрати
38gМазнини
Съставки
  • За пилето
  • 1 бр. цяло пиле
  • За течността за варене
  • 800 ml вода
  • 150 ml соев сос
  • 60 g захар
  • 3 бр. звездовиден анасон
  • 30 g джинджифил
  • 3 бр. пресен лук
  • 3 с.л. оризово вино шаосин
Описание

1. Измийте пилето, подсушете отвън и отвътре и оставете да се затопли до стайна температура; нарежете джинджифила на дебели филийки, а пресния лук на две.

2. В тенджера, в която пилето се побира плътно, кипнете водата със соевия сос, захарта, звездния анасон, джинджифила, пресния лук и оризовото вино шаосин и варете 5 минути.

3. Пуснете пилето с гърдите надолу, напълнете и коремната кухина с течност, после кипнете отново и варете на слаб огън 15 минути, като полеете няколко пъти.

4. Обърнете, варете още 15 минути, после похлупете, отстранете от огъня и оставете да се доготви в горещата течност 20 минути; при пробождане в бутчето сокът трябва вече да е бистър.

5. Извадете пилето и оставете да почине 10 минути, а през това време редуцирайте част от течността на слаб огън и намажете с нея кожата няколко пъти с четка, за да стане лъскава и с махагонов цвят.

6. Нарежете пилето със сатър на парчета заедно с костите, наредете в плато, полейте с малко от течността от варенето и поднесете с ориз.

Съвет: Не изхвърляйте течността от варенето: прецедена и замразена, тя ще бъде „главният бульон“ за следващото пиле – в Кантон някои ресторанти обновяват един и същ бульон от десетилетия. Колкото повече пъти го използвате, толкова по-дълбок става вкусът му.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.