Червени чилакилес с яйца (Чилакилес рохос)

Закуска 35 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
633kcal
20gПротеин
55gВъглехидрати
39gМазнини
Съставки
  • За тортилите
  • 12 бр. царевична тортила
  • 200 ml олио за готвене
  • 1 щипка сол
  • За соса
  • 4 бр. чушка гуахильо
  • 3 бр. домати
  • 2 скилидка чесън
  • 1 бр. лук
  • 250 ml пилешки бульон
  • 1 ч.л. сол
  • За поднасянето
  • 4 бр. яйце
  • 100 g заквасена сметана
  • 80 g кесо фреско
  • 1 бр. червен лук
Описание

1. Нарежете тортилите на 6–8 триъгълника и изпържете в горещо олио на порции за 2–3 минути до златистокафяво и хрупкавост; отцедете върху кухненска хартия и посолете леко. (Най-подходящи са останали тортили от предния ден.)

2. Почистете гуахийото от семената, запечете в сух тиган за 20–30 секунди, после накиснете в гореща вода за 15 минути.

3. Блендирайте чушките с доматите, чесъна, почистения лук и малко бульон до гладкост.

4. Загрейте 1 супена лъжица олио в голям тиган, налейте соса (внимание, пръска!) и варете за 5 минути; налейте останалия бульон, посолете и варете още 5 минути.

5. Междувременно изпържете яйцата на очи. Разбъркайте триъгълниците тортила в соса — само колкото да ги покрие, но да останат леко хрупкави — и веднага разпределете в чинии.

6. Сложете яйце на очи върху всяка порция и поднесете със заквасена сметана, натрошено кесо фреско (или фета) и тънки кръгчета червен лук.

Съвет: Чилакилесите трябва да се ядат веднага — ако престоят, тортилите омекват напълно. Който ги обича хрупкави, да ги залее със соса направо в чинията.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.