Мексиканска оризова напитка с канела (Орчата де арос)

Напитка 20 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
254kcal
5gПротеин
51gВъглехидрати
3gМазнини
Съставки
  • 1 щипка канела
  • 200 g ориз
  • 1 бр. канела
  • 1500 ml вода
  • 500 ml прясно мляко
  • 120 g захар
  • 1 ч.л. ванилов екстракт
Описание

1. Отделете посочената отделно щипка канела в смлян вид за поднасяне. Изплакнете ориза в цедка със студена вода. В купа залейте ориза и начупената пръчка канела с 1 литър хладка вода, покрийте и накиснете за поне 4 часа, а по-добре за една нощ (в хладилника).

2. Блендирайте накиснатия ориз заедно с канелата и водата от накисването за 2–3 минути до много гладка смес.

3. Прецедете през фина цедка или чиста марля в кана и изстискайте добре гъстата част; изхвърлете остатъка.

4. Налейте млякото и останалите 500 ml студена вода, добавете захарта и ваниловия екстракт и разбърквайте, докато захарта се разтвори.

5. Опитайте и разредете или подсладете още на вкус; приберете в хладилника за поне 1 час.

6. Преди поднасяне разбъркайте (нишестето се утаява), налейте в чаши с кубчета лед и поръсете със смляна канела.

Съвет: Ако искате вариант без мляко, просто го заменете с вода — в Мексико на много места я приготвят и така.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.